En tant que gardien d’un animal, s’il y a bien une chose que nous détestons par-dessus tout, c’est voir notre Animal stressé. Cela nous inquiète pour son bien-être, on remet en question nos pratiques, et on se pose mille et une questions quant aux bonnes solutions à adopter. Cette responsabilité de veiller au bien-être de notre Animal peut être difficile, surtout lorsqu’on est face à un animal peureux. Face à ce constat, nous sommes souvent à la recherche de conseils pratiques pour s’assurer que nous adoptons la bonne attitude avec notre compagnon, lui permettant ainsi de retrouver son calme. Dans cet article, je partage avec vous quatre astuces essentielles pour apaiser votre Animal et favoriser un environnement sécurisant pour vous et votre fidèle compagnon.
Pourquoi mon Animal est stressé ?
Lors de mes séances de Communication Animale, j’ai pu observer différentes causes possibles au stress d’un Animal. Comprendre les raisons de l’inquiétude de votre fidèle compagnon constitue le premier pas vers son apaisement. Je vous invite à mettre les lunettes de votre Animal pour découvrir sa réalité, et ainsi mieux comprendre ce qu’il ressent.
Les déclencheurs de stress chez votre Animal :
- Un changement dans l’environnement (déménagement, l’arrivée d’un nouvel Animal ou d’un bébé) : cela vient modifier l’équilibre de la famille et vient perturber votre petit compagnon.
- Situations extérieures stressantes (voitures, promenade en solo pour un cheval, rencontre avec d’autres Animaux, temps seul à la maison, visite chez le vétérinaire…) : toutes ces circonstances peuvent susciter de l’inquiétude chez votre Animal.
- Une maladie/ blessure : cela vient modifier les habitudes de votre Animal et peut être source de stress.
- La perte d’un compagnon : lorsque vous perdez l’un de vos animaux, cela affecte profondément les autres membres animaux et perturbe l’équilibre de chacun au sein de votre famille.
En observant toutes ces différentes causes possibles, pouvez-vous identifier celles qui affectent votre Animal ? Cette prise de conscience vous permettra d’être bien au clair sur la situation et de pouvoir agir de la manière la plus juste pour apaiser votre compagnon.
1. Apaisez votre état intérieur pour sécuriser votre petit compagnon
Un principe essentiel : vous ne pourrez pas calmer votre Animal stressé si votre propre anxiété est présente.
La première étape consiste à répondre à vos propres besoins pour retrouver votre calme intérieur et votre confiance. C’est ainsi que vous pouvez devenir le pilier sur lequel votre Animal peut s’appuyer.
Comprenez ceci : si vous êtes stressé et que vous attendez de votre Animal qu’il se détende, il percevra votre inquiétude comme un danger potentiel. A l’inverse, si vous êtes serein intérieurement, que vous encouragez votre Animal à se calmer et que vous restez à ses côtés, cela aura un impact bien plus puissant sur lui. Vous deviendrez sa référence.
Cela transforme totalement une relation : lorsque votre Animal est effrayé, vous avez confiance en vos capacités à gérer la situation, ce qui vous permet d’agir de manière juste pour le sécuriser. Aussi, ce qui aurait été une crise majeure devient une situation gérable aujourd’hui.
La règle numéro un est donc la suivante : soyez conscient de vos émotions et agissez en conséquence pour vous apaiser intérieurement, afin de rassurer votre Animal.
2. Communiquez avec votre Animal pour le détendre
En tant que Communicatrice Animale, j’ai pleinement saisi l’incroyable puissance de nos mots pour apaiser nos compagnons. Parfois, simplement expliquer la situation à notre Animal peut suffire à diminuer son stress et lui redonner confiance.
Voici comment mettre cela en pratique : prenez le temps d’être calme intérieurement, asseyez-vous près de votre Animal, et expliquez-lui doucement ce qui se passe. Par exemple, lors d’un déménagement, détaillez-lui le déroulement des évènements : où il sera quand vous partirez et à l’arrivée. Accompagnez vos mots de caresses, si c’est ok pour lui, et continuez à lui parler doucement. Vous remarquerez que peu à peu, il se détend à vos côtés. Pensez à respirer profondément, cela l’encouragement également à se relâcher. Répétez-lui des phrases rassurantes telles que : « Tout va bien se passer. Tu es capable de surmonter cela. Tu es courageux et fort. Je suis à tes côtés. Tu es en sécurité. Tout va bien. »
Si vous ressentez vous-même du stress, exprimez-le à votre Animal. Il ne sert à rien de prétendre que tout va bien lorsque ce n’est pas le cas, car votre Animal le ressentira. Au contraire, partagez-lui vos préoccupations, cela vous soulagera et favorisera sa détente.
Dans nos vies trépidantes, où le temps file à toute vitesse, nous oublions souvent de simplement nous poser quelques instants avec notre Animal pour lui expliquer la situation. Pourtant, ce geste peut tout changer. Alors, offrez-vous ce précieux moment.
3. Passez du temps de qualité avec votre compagnon
Parfois, notre Animal est inquiet parce que nous sommes pris dans un cycle infernal et que nous ne prenons plus le temps de nous poser réellement avec lui.
Accordez-vous un véritable moment de déconnexion avec votre compagnon. Que ce soit en jouant, en partageant un long câlin, une balade peu importe l’activité. L’essentiel est d’être pleinement présent avec lui.
Nous passons souvent du temps avec nos Animaux, mais sommes-nous vraiment là, dans l’instant présent ? Souvent, notre esprit est déjà occupé par ce que nous devons faire ensuite ou par les soucis de la journée.
Alors, pour une fois, débranchez votre mental, éteignez votre téléphone et créez une petite bulle autour de vous et de votre Animal pour profiter d’un véritable moment de qualité ensemble. Vous réglerez le reste plus tard ; pour l’instant, vous êtes avec votre Animal, et c’est tout ce qui compte.
4. Utilisez la visualisation pour diminuer l’inquiétude de votre Animal
La visualisation est un outil puissant pour transformer les peurs de votre Animal en confiance. Lorsque vous visualisez une situation en vous connectant à votre compagnon, il ressent vos émotions et perçoit les images que vous imaginez.
Souvent, nous nous concentrons sur nos peurs et ce que nous voulons éviter. Par exemple, si votre chien saute sur les voitures lors des balades, vous anticipez ce comportement en visualisant son saut à chaque voiture qui passe, renforçant ainsi ce comportement.
Pourtant, il est beaucoup plus bénéfique de prendre quelques minutes avant la promenade pour imaginer votre balade idéale : comment elle se déroule, comment se comporte votre Animal, comment vous vous sentez, et comment vous gérez les éventuelles situations stressantes.
La visualisation permet de transformer le comportement de votre Animal en douceur, en vous positionnant différemment face aux mêmes situations. Peu à peu, cela invite votre compagnon à adopter un nouveau comportement, tout en respectant son rythme.
Si vous vous sentez dépassé par la situation et ne savez pas par où commencer, ne restez pas seul face à vos difficultés. Recevoir du soutien et des conseils personnalisés peut faire toute la différence.
C’est pourquoi j’ai créé l’Accompagnement l’Envolée, un programme unique conçu pour vous et votre Animal. En deux mois, vous allez évoluer et grandir ensemble.
Voici ce que vous obtiendrez :
- séances personnalisées pour le gardien : Un espace pour exprimer vos ressentis dans lequel je me connecte à votre Animal pour vous transmettre sa guidance, afin de transformer ce qui doit l’être.
- séances de communication animale et soin Reiki : Pour apaiser et rééquilibrer votre compagnon.
- suivi au quotidien sur WhatsApp : Deux mois de soutien pour vous accompagner dans chaque étape.
Ce qui rend cet accompagnement si spécial, c’est la transformation mutuelle. Lors des séances pour vous, c’est votre Animal qui partage sa sagesse et ses précieux conseils. Pendant les séances de Communication Animale, vous l’aidez à surmonter ses défis. C’est un échange de cœur à cœur, puissant et transformateur.
Réservez dès maintenant votre appel découverte gratuit et découvrez comment l’Accompagnement l’Envolée peut transformer votre relation avec votre précieux compagnon. Alors, vous êtes prêt pour commencer ce magnifique voyage vers une relation harmonieuse et sereine ?
J’espère que cet article vous aidera à apaiser les inquiétudes de votre compagnon et à retrouver une situation plus sereine. N’oubliez pas d’avancer à votre rythme, un pas à la fois. Et n’hésitez pas à me partager votre évolution, cela me ferait très plaisir !